ネガティブもお友達☺︎

2017/07/21

ネガティブ感情くんって絶対自分の中にいますよね?

Be positive!! とか言うけれど、私は無視することができなくて、

なんでいらなくならないの〜あっちいって!と、思ってた時期があるのですが。


それ、辞めました!!

ネガティブ感情くんは居て当たり前。

表と裏、光と陰があるように

ポジティブとネガティブがある。

だから、ネガティブ感情くんが遊びに来たとでも思えば良い☺︎

どんなことがあったの?

そうか〜それは辛かったね。

って、その存在自体を認めてあげる。

すると、なくなさきゃーって思うよりも数倍早く

すっと、その場から居なくなってくれるものだ。

たまに現れるけど、それでも良いの。

 

お医者さんの言う「病気と上手く付き合っていきましょうね。」

と言う感じで、「ネガティブ感情と上手く付き合っていきましょうね。」

という感じ☝︎🌟

これからも、よろしく、友よ!




 

Share on Facebook
Share on Twitter
Please reload

COLUMN

最新記事
Please reload

カテゴリー
Please reload

アーカイブ
Please reload

​タグ
Please reload

ソーシャルメディア
  • Facebook - Black Circle
  • Instagram - Black Circle
MENU

- official website -